The Health Family Fermented Organic Red Cabbage Powder 20g

Naturally fermented. Full of flavor. For your well-being.

Grown in Northern Germany using certified organic farming methods.

Maintains the red cabbage’s vitamin profile without preservatives.

Supports gut health and digestion with living cultures.

Use as a shot, in dressings, soups, marinades, or smoothies.

Free from flavor enhancers, vegan, and salt-free.

Verfügbar

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Inhalt: 0.02 kilogram (

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Kurzbeschreibung

MEDICE – The Health Family’s fermented red cabbage powder is organically grown in Northern Germany and processed with care. The fermentation process preserves its valuable vitamins and creates a natural probiotic product that supports digestion and enhances meals. Whether as a morning shot, salad dressing base, or vegan fish sauce alternative – this powder adds depth of flavor without any additives.

Die Idee dahinter

Gesunde Ernährung bedeutet für uns mehr als nur satt werden. Mit dem fermentierten Bio-Rotkohl-Pulver vereinen wir Tradition und moderne Ernährungswissenschaft: In Norddeutschland angebaut, schonend fermentiert und ohne Zusätze verarbeitet – für ein naturbelassenes Produkt, das dein Wohlbefinden unterstützt und dein Mikrobiom stärkt.

Die Besonderheit

Durch Fermentation wird der Rotkohl neu gedacht: Vitamine und Nährstoffe bleiben besser verfügbar, während probiotische Kulturen entstehen, die deine Darmgesundheit fördern. Das Pulver ist vielseitig einsetzbar – ob im Smoothie, als Dressing, im Ragout oder einfach als Shot. So wird aus einem klassischen Gemüse ein innovatives Superfood, das Geschmack und Gesundheit vereint.

Dein Moment

Starte deinen Tag mit einem belebenden Smoothie, verfeinere deine Bowls oder kreiere ein Dressing, das deinen Salat zum Highlight macht. Jeder Löffel bringt dir ein Stück Natur, Tradition und moderne Ernährungsweise – praktisch, lecker und gesund.

Allgemeines
Sales descriptionOrganic Fermented Red Cabbage Powder
Ingredients98% Fermented Red Cabbage*, 2% Salt *from certified organic farming
Cross-contamination/ AllergensStore in a cool, dark and dry place. Once opened, seal airtight and consume soon.
Storage instructionsDE-ÖKO-007
Organic inspection authorityEU/Non-EU agriculture
HerstellerMEDICE Arzneimittel Pütter GmbH & Co. KG
ProduktnummerLEM0044
EAN/GTIN4260129631202
Nutritional values per100 g
Calorific value (in kj/kcal)1312 / 309
Fat1,2 g
of which saturated fatty acids0,4 g
Carbohydrates60,9 g
of which sugar0 g
Dietary fibre20 g
Protein13,56 g
Salt6,7 g

Zubereitung

Rotkohl-Shot
1 TL Pulver mit 100 ml Wasser oder Gemüsesaft anrühren und direkt genießen – der schnelle Gesundheitsboost für zwischendurch.

Smoothie-Upgrade
Mix dir einen grünen oder fruchtigen Smoothie und füge 1 TL Rotkohl-Pulver hinzu. Es verleiht eine feine Umami-Note und unterstützt gleichzeitig deine Darmflora.

Salat-Dressing
1 TL Pulver mit Olivenöl, Zitronensaft, etwas Senf und Gewürzen verrühren – fertig ist ein probiotisches Dressing, das jeden Salat aufwertet.

Suppen & Eintöpfe
Rühre das Pulver kurz vor dem Servieren in warme Gerichte wie Süßkartoffel- oder Linsensuppe. So bleiben die wertvollen Kulturen erhalten und das Aroma wird intensiviert.

Rezeptidee: Süßkartoffelragout mit fermentiertem Rotkohlpulver, Schmand und gebackener Süßkartoffelschale

Rezept für 4 Personen · Zubereitung: ca. 25 Minuten

Zutaten:

  • 800 g Süßkartoffeln

  • 100 g Zwiebel (= 1 mittelgroße)

  • 200 g rote Paprika (= 1 große)

  • 15 g Knoblauch (= ca. 3 Zehen)

  • 50 g Rucola (= 2 Handvoll)

  • 100 g Schmand (18 % Fett)

  • 1 g Chili (= ½ kleine frische Schote oder ½ TL gestrichene Chiliflocken oder ½ TL gestrichenes Chilipulver)

  • 100 ml Gemüsebrühe

  • 40 ml Rapsöl (= 3 EL)

  • 8 g gemahlener Kreuzkümmel (= 2 gestrichene TL)

  • 6 g fermentiertes Rotkohlpulver (= 2 gestrichene TL)

  • 2 g Zitronenabrieb (= 1 gestrichener TL) oder 1 Spritzer Zitronensaft

  • Salz und Pfeffer aus der Mühle

  • Rapsöl zum Frittieren der Süßkartoffelschalen

1. Die Süßkartoffeln mit einem Sparschäler längs schälen, sodass breite Schalenstreifen entstehen. Die Schalen beiseitelegen. Das Fruchtfleisch in 2 cm große Würfel schneiden.

2. Die Zwiebel schälen und in 0,4 cm große Würfel schneiden. Die Paprika in 0,5 cm große Würfel schneiden. Den Knoblauch fein hacken. Den Rucola waschen, trocken schleudern und in Streifen schneiden.

3. Einen großen Topf (ca. 3 l) erhitzen. 2 EL Rapsöl zugeben. Die Süßkartoffelwürfel mit den Zwiebeln darin anschwitzen, etwa 3 Minuten. Paprikawürfel und Knoblauch zufügen und kurz mitdünsten.

4. Mit Gemüsebrühe ablöschen und 4–5 Minuten garen. Die Süßkartoffelwürfel sollen noch bissfest bleiben. Chili (frisch, Flocken oder Pulver) und Kreuzkümmel zugeben und 1 Minute mitkochen.

5. Schmand mit Zitronenabrieb oder Zitronensaft, Rotkohlpulver, Pfeffer und bei Bedarf Salz verrühren.

6. Die Süßkartoffelschalen in heißem Rapsöl goldgelb ausbacken. Auf Küchenpapier abtropfen lassen und leicht salzen.

7. Den Rucola unter das Ragout heben. Falls nötig, nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Rezeptidee: Rotkohl-Smoothie mit fermentiertem Rotkohlpulver

Rezept für 4 Personen · Zubereitung: ca. 15 Minuten

Zutaten:

  • 150 g Rotkohl (fein gehobelt oder in dünne Streifen)

  • 80 g Salatgurke (= ca. ¼ Gurke)

  • 100 g Banane (= 1 Stück)

  • 150 g Apfel (= 1 Stück, mittelgroß)

  • 120 g Orange (= 1 Stück, geschält)

  • 15 g Ingwer (= ca. 1 walnussgroßes Stück)

  • 20 ml Walnussöl (= ca. 1 ½ EL)

  • 2 g fermentiertes Rotkohlpulver (= ca. ½ TL)

  • 10 g Honig (= ca. 1 TL)

  • nach Belieben: kaltes Wasser oder Crushed Ice

1. Den Rotkohl fein hobeln oder mit einem scharfen Messer dünn vorbereiten – so kommt er im Mixer besser zur Geltung.

2. Gurke in mundgerechte Stücke teilen.

3. Apfel entkernen und würfeln. Banane und Orange schälen und grob zerteilen.

4. Ingwer schälen und in kleine Stückchen geben.

5. Alles zusammen mit Walnussöl, Rotkohlpulver und Honig in den Mixer geben. Nach Belieben Wasser oder Crushed Ice zufügen und fein pürieren, bis eine cremige Konsistenz entsteht.