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Wir machen euch… souverän
17.02.2026
Wie wirke und werde ich souverän?
Souveränität ist eine großartige Eigenschaft, die sowohl beruflich als auch privat ein Gefühl von Stärke und Kontrolle gibt. Für andere Menschen baut sich durch deine Ruhe und Gelassenheit Vertrauen auf. Denn stressige Situationen gibt es immer, der Umgang damit ist umso wichtiger. Daher stellt sich die Frage: Wie werde ich souverän und behalte einen kühlen Kopf?
Selbstbewusstsein als Kernelement
Souveränität bedeutet nicht, perfekt zu sein, sondern sich seiner eignen Stärken und Schwächen bewusst zu sein und die Kontrolle über das eigene Verhalten zu haben. Und natürlich entsteht Souveränität nicht über Nacht, sondern wächst mit Erfahrungen und Selbstbewusstsein. Ein gesunder Selbstwert und das Wissen darüber, was du gut kannst, sind ein toller Anfang. Um das zu erreichen, fange an dich zu reflektieren, um dich selbst besser kennenzulernen. Das Feiern von Erfolgen und das Akzeptieren von Schwächen, oder Situationen die nicht wie geplant gelaufen sind bauen ebenfalls Souveränität auf.
Nonverbale Kommunikation
Deine Körpersprache hat einen riesigen Einfluss darauf, wie du wahrgenommen wirst. Eine souveräne Person tritt ruhig und selbstsicher auf. Ein wichtiges Element ist der entspannte, aufrechte Gang. Auch die Art und Weise wie du Blickkontakt hältst, sagt viel über deine Persönlichkeit aus. Ein natürlicher und nicht zu starrer Blickkontakt zeigt, dass du aufmerksam und präsent bist.
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